仕事を押し付けられる人の特徴と対処法｜断るのではなく“選ぶ”方法
仕事を押し付ける『上司の心理』・・
「え、それも…私の担当ですか？」
また仕事、押し付けられていませんか？
ちゃんとやってるのに、上司から次々に任されて。
でも文句を言えば空気が悪くなる…
だから、我慢して、大人の対応をしてきた。
そんな優しさが、逆に“全部抱え込む構造”をつくってしまってるかもしれません。
でも、実は、上司も無意識（潜在意識）なんです。
「面倒なことは避けたい」
「そうだ、あの子なら断らないし、成長にもなるし」
…そんな“自動思考”が、脳内で流れてる。
本人は「押し付けてる」なんて思ってません。
むしろ、「私は正しい」と信じてる。
これ、人間の本能なんです。
楽したい、でも自分を悪者にしたくない。
だから、都合よく正当化する。
つまり・・
あなたが潰れそうなのは、あなたが弱いからじゃない。
上司の、本能と、会社の構造が、そうさせてるだけ。
だからまずは、「私のせいじゃない」って、自分を責めるのは、辞めてよさそうです。
そして、小さく“NO”を伝えていいんです。
「すみません。今は手一杯です。急ぎの仕事でしょうか？」
そう、断って良いんです。
「断るのは、悪いこと」は、思い込み・・観念なんです。
自分を守るために、「選ぶ」って大切なこと。
優しいあなたが、あなた自身の人生を大事にできますように。
より詳しくは、「名無き仙人 ズルい上司」で検索。
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さて、最後まで、ありがとうございました。
感謝しています。
※記事は、こちら→仕事と責任を押し付ける人【①特徴②心理③末路④対処法】パワハラにストレス！
＜名無き仙人＞
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