抱え込みすぎて限界…『頑張らない私』で愛されるための心理法則
『もう頑張れない…』そう思ったこと、ありませんか？
私も昔、「私がやらなきゃ」と全部抱え込み、ある朝ベッドから起き上がれなくなりました。
体が動かない。涙が止まらない。
なのに口では「大丈夫、大丈夫」って…限界を超えてたんです。
なぜ、こんなにしんどいのか？
それは「断ったら嫌われる」「迷惑をかけたら価値がなくなる」…
そんな思い込みが、脳に刷り込まれていたから。
でも本当は、それ…脳の勘違いなんです。
そして、あなたが引くと、世界が動き出す──
これが“バランスの法則”。
今まであなたが抱えていたことも、手放せば、その分、誰かが自然と頑張り始めます。
逆に、あなたが頑張れば頑張るほど、周りはサボり始める。
だからもう、「頑張らない私」を許していい。
愛され方には２つあって・・
ポイント
ひとつは「役に立つことで愛される」。
もうひとつは「何もしなくても愛される」。
後者は、意識と練習で育てられます。
まずは小さく…頼ってみる、弱音を吐く、無理に笑わない。
それだけで、世界はちゃんと回ります。
限界になる前に、「私がやらなきゃ」を手放してみませんか？
責任感が強い、真面目な人へ。
今日は【抱え込み自爆の生き方】の卒業式。
より詳しくは「名無き仙人 抱え込みすぎ」で検索。
もしくは、こちらから、フルバージョンをご視聴ください。
さて、最後まで、ありがとうございました。感謝しています。
※記事は、こちら→【もう疲れた】なんで私ばっかり頑張ってるの？抱え込みすぎる性格を手放す方法
＜名無き仙人＞
名無き仙人【プロフィール】
【幸せな生き方】ブログ2010年から続いています。感謝。
バス男
真面目で、責任が強い、いい人ほど、抱え込みすぎて限界になり自爆するパターンが多いのか
バス子
人間関係のバランスの法則を知ることが、対処法ね
仙人
自分が頑張るのをやめると、周りが、頑張り始めるからのぉ
★合わせて読みたい★
・【静かなすごさ】地味だけど本当にすごい人の特徴｜尊敬・信頼・評価される人
