人付き合いが苦手な人へ｜それは人間として“自然”な反応です
マジか…人間関係って、狭くても良かったんだ。
いきなり結論から言います。
人間関係に疲れるのは、あなたの弱さでは、ありません。
最近、新しい人と話すのがしんどい。
人が多い場所で、どっと疲れる。
「私、コミュ力低いのかな…」
そんなふうに思ったこと、ありませんか？
でもね。
実は、人間の脳は──
50人から150人くらいの関係しか、まともに処理できない。
そういう設計で進化してきました。
本来、人は、小さな部族の中で、同じ顔ぶれと一生を過ごしていた。
初対面の人と、毎回うまくやる必要なんて…なかったんです。
なのに現代はどうでしょう。
学校、職場、SNS。
何百人、何千人の人間関係にさらされる。
それ、脳から見たら──無理ゲーなんです。
ポイント
人混みが苦手。初対面が怖い。人間関係で疲れやすい。
それは、壊れてるんじゃない。
ちゃんと脳が「危険だよ」って反応してるだけ。
だから・・
「人間関係は少なくていい」「大切な人だけでいい」
そう感じるのは、逃げじゃありません。
むしろ、人間として、すごく自然。
文明の価値観に、無理に合わせなくていい。
あなたは、あなたが心地いい人数で、生きていい。
この話を聞いて、少しでもホッとしたなら──続きは、本編で。
より詳しくは「名無き仙人 なぜ人間関係に疲れるのか？」で検索。
もしくは、こちらから、フルバージョンをご視聴ください。
記事は、こちら→人間関係に疲れる理由｜ホモサピエンスは“150人の世界”で生きる生物だった
さて、最後まで、ありがとうございました。感謝しています。
＜名無き仙人＞
名無き仙人【プロフィール】
【幸せな生き方】ブログ2010年から続いています。感謝。
バス男
人間関係に疲れるのは性格じゃなくて脳の限界だと分かると、かなり気がラクになるな
バス子
無理に人付き合いを広げなくていいって、科学的に説明されると安心できるね
仙人
人と関わる人数には自然な限界があると知るだけで、生き方の選択肢が広がるのぉ
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