「変化が怖い/不安」対処法【①転職②引っ越し③副業/投資④結婚/離婚】
転職、引っ越し、副業/投資、結婚/離婚・・
変化するのが怖い理由は、人間には、変化を嫌い、現状維持を続けようとする本能【現状維持バイアス】が備わっているからです。
だから、例えば、引っ越しの検討中でも。
本能的な無意識から「今のままでいいよ。変化は怖い」と、不安が湧き上がってきます。
この、変化を嫌がる本能を、自覚が伴う顕在意識で制御し、人生を前に進めるコツ【お金編】が、以下。
「最悪、いくら損するか？」を計算する
幽霊が怖い理由は、正体が不明だから。
正体がはっきりすると、不安と恐怖は激減します。
だから、例えば、車の買い替えなら「最悪の場合、いくら損するか？」を計算してみる。
憧れの新車購入後、維持できずに、2年後に買い替えるなら、いくら損するか？
数字として把握すると「あぁ、まあ、最悪の場合でも、50万円の損か」と、不安が和らぎます。
より詳しくは、YouTubeで「名無き仙人 問題解決能力」で検索。
動画は、こちら。
記事は、こちら→【人生編】問題が起きた時の対処法【問題を数値化する】初心者向け
ポイント
「変化が怖い/不安」対処法【①転職②引っ越し③副業/投資④結婚/離婚】→「最悪、いくら損するか？」を計算する
なお、合わせて読みたい記事は、以下です。
・簡単！家計の見直しのやり方【1カ月の支出を項目毎に表にする方法】支出額を把握できない人へ
＜名無き仙人＞
名無き仙人【プロフィール】2024年
【幸せな生き方】ブログ14年目（累計9130万PV）
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バス男
マイホームの購入など、人生で変化を起こすのが怖い時、不安な時は、「最悪、いくら損するか？」を計算するのが対処法か
バス子
転職や引っ越し、副業や投資、結婚や離婚、マイホーム購入や、車の買い替えなど、生活が変化するのは、不安になるし怖いわね
仙人
数字で把握することが、漠然とした不安や恐怖感を消すコツじゃよ
