幸福度を上げる方法『チャレンジ編』人生の満足度を高める方法
人生の幸福度を上げる方法は、程よいチャレンジを続けることです。
というのも。
心理学によって、没頭状態にいる時間が長いほど、幸福度が上がることが判明していて。
物事に、没頭するには、程よいチャレンジが必要だからです。
ポイント
人生の幸福度を上げる方法（心理学）→没頭できる、程よいチャレンジをすること
例えば。
「人生は、簡単な方が楽でいいよね」
「失敗したくない」
そう思って、自分的に、簡単にできる仕事に就いて、何もチャレンジせずに生きると。
リスクは低い生き方だけど、何も没頭できないから、幸福度も低い人生になります。
注意ポイント
自分にとって、簡単すぎる生き方では、没頭できないため、リスクは低いけど、幸福度も低くなる
逆に。
自分にとっては、難しすぎるチャレンジをする場合も、難しすぎて没頭できません。
自分にとって、ギリギリ、クリアできる程よいチャレンジが、没頭するコツであり・・
「何が、程よいチャレンジか？」は、その人の能力等で変わるし・・
同じ人でも、能力向上に伴い、変わっていきます。
なお、失敗を恐れずチャレンジするコツについては・・
YouTubeで「名無き仙人 失敗が怖い」で検索。
※動画は、こちら。
注意ポイント
人生の満足度を上げるコツ（心理学）→自分にとっての、程よいチャレンジを続けること
＜名無き仙人＞
名無き仙人【プロフィール】2024年
【幸せな生き方】ブログ14年目（累計9130万PV）
SNS総フォロワー5万人
バス男
チャレンジしない人生だと、没頭できないから、幸福度が下がってしまうわけか
バス子
チャレンジしない人生だと、失敗もないし平和だけど、没頭もないから、幸福度が下がるわけね
仙人
他人と比べる必要はない。自分にとっての、程よいチャレンジを続けるんじゃよ
