意識とは何か？簡単に『無意識との違い』
人間の意識には、２種類あります。
①自覚が伴いコントロールできる顕在意識
②無意識（潜在意識）
猿から進化する過程で、顕在意識が発達したのが人間です。
つまり。
【猿でも出来ること】は、無意識で行われていて。
【人間にしか出来ないこと】は、意識で行われているわけです。
★意識★→顕在意識とは？潜在意識との違いも【初心者向けに図解】
★潜在意識★→潜在意識とは？わかりやすく簡単に【初心者向け】
ポイント
意識とは何か？簡単に（スピリチャル編）→自覚が伴いコントロールできる意識のこと
で、【猿でも出来ること】とは、本能的な無意識により、自動的に行われる自動思考や自動行動のこと。
★自動思考★→【図解】自動思考に気づく方法【①チェック②止める③改善】
★自動行動★→潜在意識の特徴【自動行動3つ】①返報性②一貫性③みんなと同じ｜影響力の武器
例えば「みんなと同じ行動をとる」は、本能による自動行動です。
だから「怖いけど、皆と違う行動をする」は、意識で行われる意識的な行動なわけです。
例えば「お金をすぐ使う」は、猿でも出来ることが実験で判明しています。→【1分で】潜在意識が強い人の特徴4つ『お金編』スピリチャル
だから「我慢して貯金する」は、意識的な行動なわけです。
注意ポイント
意識とは何か？無意識との違い（スピリチャル編）→本能的な思考や行動、以外のことも、できるのが意識（顕在意識）。
つまり「意識しなさい」とか「意識してやらなきゃ」と言う場合。
無意識のままにするのではなく「自覚が伴いコントロールできる顕在意識を使わなきゃ」と言っているわけですね。
より詳しくは「名無き仙人 精神レベル」で検索。
※動画は、こちら。
記事は、こちら→【図解】精神レベルとは？段階も【簡単に初心者向け】スピリチャル編
ポイント
「意識する」とは？意味→「顕在意識を使う」という意味
意識とは何か？脳科学編
意識とは、脳科学でいえば、上図のとおり、新しい脳の部分・・前頭前野です。
前頭前野については、以下の記事が詳しいです。
・【脳科学】瞑想の効果3つ①前頭前野を鍛える②脳を休ませる③脳内物質
ポイント
意識とは何か？脳科学編→意識とは、脳の前頭前野
意識とは何か？心理学編
心理学により、人間には、本能的な性質・・バイアスが備わっていることが判明しています。
つまり。
バイアスのままに思考や行動を行うのは、無意識であり・・
バイアスを乗り越えた思考や行動を行うのが、意識です。
バイアスについては、以下の記事が詳しいです。
・【完全版】バイアス種類一覧『知らないと損する重要バイアス』7つ
ポイント
意識とは何か？心理学編→バイアスを乗り越える時に使う意識
意識とは何か？哲学編
ほぼ無意識しかない猿は「私は」という自我意識が、希薄です。
それは例えるなら、ずっと、睡眠中に、夢を見ているような状態。
「自分は」とか「自分を」などと、自分を意識できないわけです。
つまり、「私は」とか「自分は」という自我意識が、意識（顕在意識）です。
この哲学的な意識の話は、以下で。
・図解！自分とは何か【意識の正体】意識と無意識の違い「意識は脳にない？」
ポイント
意識とは何か？哲学編→自我意識のこと
＜名無き仙人＞
名無き仙人【プロフィール】2024年
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