メタ認知&意識レベル

【心理学】自動思考に気づき始めた人へ|それ「メタ認知が高い人の特徴」です

「なんか周囲と感覚が合わない…」その違和感、メタ認知の覚醒です

最近、みんなと感覚が合わない…

それ、メタ認知が高くなってるサインかもしれません。

表面的には合わせてる。でも心のどこかで思う。

常識って、ただの多数派じゃない?

そんな違和感、ありませんか?

例えば──

「どうせ無理」「普通はこう」

頭の中で勝手に流れる思考に、

あ、今、脳内のお喋り始まったな

そう気づく瞬間が増えてくる。

あるいは、イライラした時も、

今、私、怒ってるな

…って、感情を“見れてる自分”がいる。

実はこれ、心理学でいう『メタ認知』です。

自分の思考や感情を、一歩引いて見れる状態。

だから、周りに違和感を持ち始める。

みんなが正しいと言ってても、「それって本当?」と、自然に感じてしまう。

でも、それは壊れてるんじゃない。

視点が、一段高くなっただけ。

もし最近、「なんか周りと合わない」そう感じるなら──

あなたの“見える世界”が、変わり始めてるのかもしれません。

メタ認知が、覚醒し始めた覚醒者の方へ。

自己理解と、この世界への理解が深まる話です。

より詳しくは「名無き仙人 メタ認知が高い人の特徴」で検索。

もしくは、こちらから、フルバージョンをご視聴ください。

※記事はこちら→【心理学】最近、みんなと合わない|メタ認知能力が高い人の特徴5選

さて、最後まで、ありがとうございました。感謝しています。

<名無き仙人>

名無き仙人【プロフィール】

幸せな生き方】ブログ2010年から続いています。感謝。

名無き仙人

バス男
“周りと合わない=ダメ”じゃなくて、“視点が変わったサイン”かもしれないって話、かなり救われる内容だな
バス子
自動思考や感情を客観視できる状態が“メタ認知”って聞いて、すごく腑に落ちたね
仙人
『常識って多数派なだけでは?』という違和感は、思い込みを見抜き始めた証拠かもしれんのぉ

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